歯科医「歯磨き粉のフッ素が落ちてしまうので、うがいは少量の水で1回のみにしなさい」
2: それでも動く名無し 警備員[Lv.16] 2024/07/01(月) 15:16:20.32 ID:nL1pdbuj0
歯磨き粉は補助剤ではなく、そこに含まれるフッ化物こそがむし歯予防の主役。
以前は小さな子ども向けに500ppmも推奨されていましたが、今は1000ppmから。
6歳以上は1500ppmを2cmつけて吐き出すだけでうがいは最小限に。
1日2回がベース。タイミングは就寝前が最重要。https://t.co/jxF5drHNwH pic.twitter.com/75XlR8pZ4u— Sho(歯科医師)🌈 (@sho_el) June 29, 2024
4: それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽] 2024/07/01(月) 15:17:47.66 ID:aH1gzn31M
>>2
結構つけるんやな
結構つけるんやな
10: それでも動く名無し 警備員[Lv.6] 2024/07/01(月) 15:19:57.16 ID:laMLb5XJ0
忙しいときは歯磨き粉舐めてるわ
12: それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽] 2024/07/01(月) 15:20:43.94 ID:MLqMhznk0
歯みがき後はウェってなってるから大量の水を使ってる
