「飯は3食くえ」「1日2食が1番健康的」 ← これｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1: 風吹けば名無し 2023/08/02(水) 17:27:15.50 ID:FkN932LZd
「16時間何も食わない時間を作れ」
「それやると栄養不足になるからだめ」
どれを信じればええんや
2: 風吹けば名無し 2023/08/02(水) 17:28:25.74 ID:M5s28QaZ0
少量に分けて5～6回食え一派だよぉ🥺
5: 風吹けば名無し 2023/08/02(水) 17:29:09.66 ID:FkN932LZd
>>2
確か叶姉妹がそうなんだっけ
16時間開けろ派にとってそれは胃が休める時間が無いからダメらしいな
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