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【速報】糖尿病治療の食事、辛すぎる・・・・・

   


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1: 名無しのスコールさん 2023/06/25(日) 12:14:50.49 ID:7vBbjPak0

【血糖を上げやすい食品】
ご飯
食パン
菓子パン
麺類(うどん、ソーメン、冷麦、そば、ラーメン、焼きそば、スパゲティなど)
餅かぼちゃ
芋類(じゃが芋、さつまいも、里芋など)
とうもろこし
くり
大豆以外の豆類(小豆、インゲン豆、おたふく豆など)
コーラ
ジュース〔野菜ジュースを含む〕類
砂糖入りコーヒー
甘味料(はちみつなども)
ケーキ、和菓子などのお菓子

これ全部気を付けないといけないってマジ?

引用元: ・https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1687662890/


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