【悲報】筋トレ系YouTuber「1日1分でバッキバキ！」 レジェンドビルダー「誰か簡単に筋肉つく方法教えて下さい。」←どっちを信じる？

誰か簡単に筋肉つく方法教えて下さい。
30年以上トレーニングしてますが
まだ見つかりません。 pic.twitter.com/7uJXmgkPod

— 木澤大祐(ジュラシック木澤) (@jurassickizawa) October 12, 2022

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