【マジか】人生が変わる習慣！！やるかやらないかで大違い→1.7万いいね

人生が変わる習慣です。

・毎朝掃除
・睡眠時間の固定
・簡単に諦めない
・1日2L水を飲む
・朝1時間早く起床
・毎日30分の筋トレ
・とりあえずやってみる
・15分ぬるま湯に浸かる
・スキンケアで肌の手入れ
・16時間空腹の時間を作る

やるかやらないかで大違い。でもこれより人生が変わった習慣は「

— ぱくちゃ｜SNS8.5万人 (@pakucha_2) June 27, 2022

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