寝不足は寿命が縮むから絶対にやめてほしい話

何度も言います。しっかり寝てください。寝不足は確実に寿命を縮めます。
３０歳ほどの若さでなくなった地域課員や、刑事課員が仮眠室でそのまま亡くなったこともあります。
仕事で寝られないからどうしようもないと思われる方は、しっかり睡眠がとれる職場に転職してください。
命のほうが大切です。

— こうき-元機動隊【上道(じょうどう)流防衛戦術】代表 (@j_d_tactics) March 25, 2021

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