「アタシ太ってる」と思ってる女子中学生、女子高生はこちらをご覧ください
10代そこらで「アタシ太ってる。痩せなきゃ」と思ってる女の子たちへ。
まずは自分のBMIを調べろ。調べ方はググれ。どうせ適正範囲内だろうから安心して飯を食え。
医者から痩せるよう言われた時だけダイエットしろ。
男子にデブと言われてもそいつはアホなので聞く耳を持つな。いいか、君は太ってない— カネゴン® (@kanazar2012) September 5, 2020
いいか、食事は１日３回キッチリ摂れ。◯◯抜きダイエットは止めとけ。運動はした方がいい。痩せることよりも健康でいることを目指せ。若いうちに無茶をすると早くにガタがくるぞ。 この先何十年も付き合う体を大切にしてくれ。
— カネゴン® (@kanazar2012) September 5, 2020
