マスクの中で臭ってる…？歯科医師が教える「コロナ禍でより気になる」“口臭”を撃退する方法！！

　そんな人に向けて小川教授はこうアドバイスする。

「多くの人は、まず歯を磨いてから舌の清掃に取り掛かるのですが、これは順序が逆です。先に舌をキレイにしてから歯を磨く――。特に嘔吐反射の強い人は、この順序を意識してほしい」

　その理由はこうだ。

　歯磨き剤には“爽快感”を際立たせる成分が含まれているが、歯を磨いた後はたとえ口をゆすいでもその成分が舌の上に残っている。それが刺激となって嘔吐反射を強めてしまうのだ。