コロナ太りの危険性。運動不足よりも怖いのは！？
1: 名無しのスコールさん 2020/04/21(火) 15:24:21
ウイルスの感染拡大を防ぐために自宅で過ごす時間も長くなる。そうなると、「コロナ籠もりによる急激なストレス太りが起こり、健康被害を及ぼしてしまう」と指摘するのは、ダイエット外来ドクターの工藤孝文氏だ。
「自粛が始まってから、肥満の相談に来る患者数も多くなっていて、1か月で平均3㎏の体重増加が見られました。理由は運動不足ではなく日光を浴びなかったり、不安な気持ちになると、幸せホルモンと呼ばれる『セロトニン』が不足すること。それを正常値にしようと糖質食が欲しくなるので、それがコロナ太りの本質です。日本人の肥満率は25％ぐらいですが、このままだと1年後には35％を超えてしまう危険があります」
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引用元: https://girlschannel.net/topics/2696553/
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