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野菜も果物も魚も少なめ、塩は多め → 死亡リスク3倍・・・

   


1: 名無しのスコールさん 2019/05/22(水) 11:09:44
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190522-00000023-asahi-soci

29年間で脳卒中や心臓病といった循環器病で1070人が死亡。基準をすべて満たした人と比べ、野菜・果物・魚がいずれも基準量の半分未満、食塩が基準量以上の人は、循環器病による死亡リスクが2・87倍になった。野菜は十分でも果物と魚は半分未満、食塩は基準量以上だと、死亡リスクは2・25倍だった


引用元: https://girlschannel.net/topics/2161701/

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