ぬこトレンド♪

トレンド速報をお届けしまぷ☆(*´ω`*)

睡眠時間が6時間を下回ると不満が約2倍に! 6時間睡眠未満の人の71.1%が脳が疲れているwwwww

   


1: 名無しのスコールさん 2019/03/19(火) 06:51:02.13 ID:ID:rAWco1vE0.net
1.平均睡眠時間が6時間を下回ると、睡眠時間への不満が約2倍にまで増えるという結果に
? 
ここ1年間の平均睡眠時間について尋ねたところ、平均睡眠時間6時間未満の人が全体の41.0%存在するという結果になりました。
また睡眠時間に対する満足度について聞いたところ、平均睡眠時間が6時間以上7.5時間未満の人の中で睡眠時間に満足していない人の
割合が40.2%であるのに対し、平均睡眠時間が4.5時間以上6時間未満で満足していない人の割合は77.9%にのぼり、倍近い37.7ポイントの差が生まれる結果となりました。


https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000146.000017718.html

引用元: http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1552945862/

続きを読む

 - blog, 私的雑談

ダイエット
×