【研究結果】10代20代に睡眠時間を削り過ぎるとこんなヤバイことに!寝ろ!
これはマジ。10代20代に睡眠時間を削り過ぎて、30代で脳の老化始まった感が滅茶苦茶強い。若い頃に人の忠告無視して3徹4徹ばかりしてきたけど、後でしっぺ返し来た。よく聞け。マジだ。寝ろ!! https://t.co/WfMOX2XkGE
— モジョン (@mojon1) 2019年1月3日
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これはマジ。10代20代に睡眠時間を削り過ぎて、30代で脳の老化始まった感が滅茶苦茶強い。若い頃に人の忠告無視して3徹4徹ばかりしてきたけど、後でしっぺ返し来た。よく聞け。マジだ。寝ろ!! https://t.co/WfMOX2XkGE
— モジョン (@mojon1) 2019年1月3日